Самооценка

Гляжусь в себя, как в зеркало…

Почти на каждой консультации так или иначе всплывает тема самооценки. Вообще, с точки зрения коммерческой психологии, запрос клиента на разговор о самооценке — это госзаказ для психолога: в зависимости от стиля работы, порядочности и мотивации консультирующего клиента можно основательно раскручивать на бабки, рассказывать ему какие-то теории, строить из себя гуру и просто с известной долей житейского лукавства ебать мозги. Причём делать это можно даже безо всякого обмана, ведь самооценка — понятие динамическое и постоянно меняющееся в соответствии с внешними условиями и обстоятельствами, а значит, говорить о ней можно, как о погоде за окном: долго, обстоятельно, рассыпаясь в метафорах и прогнозах и даже добиваясь какого-никакого облегчения внутреннего напряжения. Временно — завтра будет новый день и новый кейс, как говорится, да и клиент рано или поздно задастся вопросом, что ему дают эти обсуждения значений термометра. В принципе, ничего плохого в этом нет: добрая половина клиентов — это просто люди, которым не с кем откровенно, искренне и серьёзно поговорить о каких-то волнующих их вещах, незримо присутствующих в жизни и время от времени напоминающих о себе. Короче говоря, если нравится трепаться о жизни за деньги, то вот вам прибыльная ниша…

Я же всей душой люблю следующее: женщин, Родину, видеоигру «Ведьмак 3: Дикая Охота» и реальные, ебать их в сраку, психологию и духовный поиск как они есть, поэтому предпочитаю раскладывать вопрос максимально быстро и чётко, выщёлкивая человека из ментальных дебрей, в которые он с радостью готов погрузиться и сгинуть.

Сразу скажу, что здоровой самооценкой является самооценка адекватная стоящей перед человеком задаче. Вещь это, во-первых, динамическая, во-вторых, точечная — то есть оценка себя происходит под каждый конкретный случай. С этим, как правило, никаких проблем нет: есть опыт — есть представление, нет опыта — пробуем и корректируем представление на основании обратной связи. Всё просто. Но есть в нашем сознании некий реликт — нечто вроде средней по больнице оценке самого себя, некоторого представления о самом себе — вот с ним обычно и возникают проблемы. Проблема заключается в том, что если в конкретной ситуации мы можем практиковаться, нарастить мастерство и тем самым повысить свою оценку этой сферы, то вмешательство в средний параметр затруднено тем, что, во-первых, количество переменных постоянно меняется, во-вторых, надо невероятно сильно нарастить какой-то параметр, чтобы хоть сколь-нибудь существенно изменить среднее арифметическое, в которое он входит. А это силы, время, деньги и проч. Ну и разумеется, всегда можно докинуть в это среднее составляющее новых переменных, чем окончательно взять человека за жабры: сделал карьеру — молодец, а где твои дети? Какие прелестные малыши, видно, что им уделяется много внимания — очевидно за счёт профессиональных успехов, ну что ж, каждый сам расставляет приоритеты, семья — это важно, да. И губки так понимающе поджать. Ни на что не намекая, конечно. На самом деле, даже держать такого не надо, время от времени просто попинывать в противоположном направлении и человек в метаниях из угла в угол сам себя на говно изведёт. Но сейчас немного о другом.Обычно люди жалуются на самооценку заниженную. И это ВСЕГДА ложь. Человек с действительно заниженной самооценкой никогда об этом не скажет, напротив, для него это прекрасная новость! Такая же прекрасная, как вовремя узнать, что ты выставил что-то на Авито по заниженной цене — разве не здорово, что вместо 500 рублей можно выручить 1000 за то же самое? По какой-то причине ты не знал среднерыночную цену своего товара, выставил лот дешевле, кто-то добрый тебе подсказал, и ты всё быстренько исправил. Как вы уже поняли из сравнения, для диагностики завышенности/заниженности что цены, что самооценки необходимо знать реальную цену, от которой и будет вестись отсчёт. Поэтому любой, кто жалуется на заниженную самооценку, сознательно или бессознательно врёт себе и людям относительно своей реальной ценности! Отсюда мы и начинаем работу по выяснению причин и мотивов избранной стратегии. Ведь, согласитесь, нет ничего преступного в выставлении на Авито чего-то по заведомо заниженной цене: потому что крепко б/у, надо срочно и быстро продать или ещё что. Тут всё просто и понятно — цель продажи определяет маркетинговые средства. А вот зачем человек бредёт по жизни и на каждом шагу прикидывается то дурачком, то просто убогим — это уже куда более интересный и глубокий вопрос. Причем делается это всё не слишком умело и старательно, да и правда, как вода, по своей природе такова, что дырку найдёт, поэтому человек нет-нет да и выдаст себя настоящего, что не может не вызвать у окружающих диссонанса: с одной стороны, весь названный кандидатом список достоинств состоит из одной строчки «не ссусь в штаны», с другой — устраиваться он пришёл на руководящую должность и с подавляемой обидой удивился отказу.